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    【穴位科普207】 意舍穴
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    意舍

    意舍。出《黄帝内经素问·骨空论》。意即意念,舍即宅舍,脾藏意,意指脾,穴与脾俞平列,如脾气之宅舍,故名意舍。

    【定位归经】意舍穴在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。属足太阳膀胱经。

    【主治功效】意舍穴有健脾和胃等作用。意舍穴主治恶心,呕吐,腹胀,肠鸣,泄泻,黄疸,饮食不下等。

    【按摩疗效】常按揉意舍穴,可助健脾,改善胃肠道系统疾病。

    【取穴方法】肚脐水平线与脊柱相交椎体处,往上推3个椎体,其下缘水平线与肩胛骨脊柱缘的垂直线交点即是意舍穴。


    供稿 | 吕鹤群

    编辑 | 刘雨萱

    校对 | 王加华

    审核 | 徐 玲

    来源 | 盐城中医院


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